Selfdefence.......................................................... für Menschen mit und ohne handicap

MSE Allgäu e. V.

Jürgen Fiebig (1. Vorstand)
Ostrachstraße 90 B
87527 Sonthofen
E: info@mse-allgaeu.de
H: +49 151 5072 9088

Spendenkonto:
IBAN: DE55 7336 9920 0000 0422 93
BIC: GENODEF1SFO
Raiffeisen Oberallgäu-Kempten

Wer nix / nur wenig hat, trainiert "barrierefrei" = -KOSTENLOS-!

Termin-Kurzübersicht

>>   SOMMERPAUSE  in  2022   <<
 
Beginn ist am:    Mo., 04. Juli 2022
Ende am:  So., 18. September 2022
 
Ab Mo., 19. Sept. 2022 = Trainingsbetrieb!
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NEU:  ein zusätzliches INTENSIV-Training am Mittwoch von 17 h bis 18:30 h in der Gymnasium-TH Sonthofen !!!

 
ACHTUNG: 
Keine Trainings in den bayerischen Schulferien! 

Eine Erklärung der Abkürzungen finden sie bei den Kursen.
 
 
Hier die aktuelle Übersicht aller derzeit laufenden Trainings - unabhängig vom hier noch eingestellten Kalender:
 
Dienstags  -  17:30 h bis 19:00 h  
in  Buchenberg - Therapiezentrum
 
Mittwochs  -  17:00 h  bis  18:30 h  
in  Sonthofen - Gymnasium-TH 
 
                   -  19:00 h  bis  20:00 h  
in  Sonthofen - Alte TH
 
Freitags .. -  16:00 h  bis  17:30 h  
in  Sonthofen - Alte TH
 
                  -  17:30 h  bis  19:00 h  
in  Sonthofen - Alte TH
 
Montags + Donnerstags - 19:00 h 
"LAUF10!" - Training  in  Sonthofen 
Treff im G'hau - an der Wertstoffinsel


ACHTUNG: Im Interview ist uns ein Fehler unterlaufen.
Es hat sich beim Zitieren eines dt. Bundespräsidenten ein
Satzdreher eingeschlichen. Es muss an entsprechender
Stelle natürlich heißen: "Nicht behindert zu sein ist kein
Verdienst, sondern eine Gnade Gottes."

MSE-Allgäu e.V. ist offizieller "LAUF10!-Verein
https://www.br.de/mediathek/video/lauf10-infofilm-10-wochen-trainieren-fuer-10-kilometer-av:5cab3fde13b5f60013e7abd9
(den Link bitte kopieren und zum Öffnen einfügen!)
 
Infos und auch die Trainingspläne für Ungeübte und Fortgeschrittene gibt es hier: 
 
.Gesundheits-Check = dieses Formblatt vorher ausfüllen und mit Eurem Arzt besprechen!
 
Wir starten am MO., 25.04.2022 
Treff auf dem G'hau-PP in SF-Rieden um 19 h
Anmelden unter:  0151 - 5072 9088  bei  Jürgen Fiebig
.
Wir teilen in unterschiedliche Gruppen - Motto: "Jede/r so wie sie/er kann!" ein und gehen, walken, laufen immer Montags und Donnerstags in den jeweiligen Gruppen zusammen gemäß den jeweiligen Trainingsplänen.
 
Euer "Lauf10!"-Team von MSE-Allgäu e.V. freut sich auf Euch Alle und viele lauffreudige Stunden!

 

MSE-Allgäu RumänienHilfe e.V.

 
Hier der Link zur Stiftung Trandafir din Saron, mit der wir seit fast 10 Jahren zusammen arbeiten und VOR ORT viel Gutes tun - und schon getan haben ...
 
https://routeroemenie.nl/de/tds/
 
den Link bitte kopieren und in neuem Fenster einfügen und öffnen - danke!
 
Hier sind nur einige der Familien angeführt, welche wir finanziell unterstützen, indem wir 2 Grundsätze verfolgen:
 
1. “Hilfe zur Selbsthilfe“ = das was den arbeitenden Eltern an monatlichem Einkommen fehlt, stocken wir durch finanzielle Unterstützung mit unseren Spendengeldern derweg  auf, dass die Familie mit dem Nötigsten zum Lebensunterhalt versorgt ist. Hierzu wird oft auch ein sog. “Deposit“ beim Kaufladen im Dorf eingerichtet – allerdings nur für Lebensmittel und nicht für Alkohol und Zigaretten.  
 

2. “Integration im Heimatland“ = neben der Bedingung, dass die Eltern selbst (mit-)arbeiten, ist es uns wichtig und Grundvoraussetzung, dass sie ihre Kinder in die Schule gehen lassen können und nicht mehr durch deren Handlangertätigkeiten das Familienbudget aufbessern müssen. Bildung ist wichtig, um aus dieser Armutsspirale in der nächsten Generation aussteigen zu können – Schule – Abschluss – Lehre/Ausbildung/Studium – Aufbau einer eigenen Existenz im Heimatland ist das oberste Ziel. 

Jede noch so kleine Spende ist von und mit ganzem dankenden Herzen willkomen:

IBAN: DE21 7336 9920 0000 9625 62

BIC: GENODEF1SFO

Konto: 96 25 62  -  BLZ:  733 699 20 

Raiffeisenbank Oberallgäu-Kempten

Spendenbescheinigungen werden sehr gerne ausgestellt.

 

 

 

 

Wir schulen Selbstbewusstsein - nicht den Kampf
Wir schulen Verteidigung - nicht den Angriff
Wir schulen jeden - nicht nur den Sportler
Wir hören jedem zu - nicht nur dem lautesten Schreier
Wir fordern nicht heraus - wir schreiten ein
Wir helfen uns - anderen - und auch Dir

 

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